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Qui suis-je ?

Une première expérience dans le domaine du théâtre et du spectacle m'a permis d'acquérir des techniques d'expression corporelles et orales, découvrir le monde des émotions et développé des méthodes pédagogiques. Avant tout, j'ai compris que la parole était une force !

 J'ai décidé de mettre à profit cette expérience au service de mon autre passion, l'humain ! Le coaching a été pour moi une suite logique à mon parcours. Depuis 2018, je suis coach certifiée en développement personnel.

 Mon travail est de vous accompagner soit vers un objectif de prise de parole en public soit vers un objectif de communication relationelle et de confiance en soi.

Donnez vous les moyens de vous exprimer avec authenticité et bien-être !


PS : Rire est un superpouvoir !

Il y a deux choses qui sont présentes dans chacun de mes accompagnements : ma bonne humeur et mon enthousiasme ! Ces deux énergies impactent ma façon de vous accompagner. J'utilise au quotidien, à vos côtés, la bonne humeur et l'enthousiasme de vous faire découvrir une autre compréhension de vous-même.

 
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Qu’est ce que le coaching ?


 

Le coaching est un accompagnement personnalisé pour des individus ou des groupes dans le but d'atteindre un objectif personnelle ou professionnelle. Le coach et le coaché collabore dans la définition d'un ou plusieurs objectifs. Ensemble nous définissons un objectif, nous mettons en lumière votre potentiel ainsi que vos compétences. Le coaching n'est pas une thérapie, car il ne s'agit pas de régler des souffrances psychologiques. En coaching nous nous tournons vers le "comment". Le but étant de passer d'un état présent à une situation nouvelle.

 
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« Il n’est jamais trop tard pour devenir ce que l’on aurait pu être  »
— George Eliot

Les apports


 

• Développer votre confiance et votre estime

• Faciliter votre relation avec les autres

• Structurer votre discours

• Résoudre vos conflits relationnels

• Améliorer votre communication

• Acquérir une technique vocale : diction, repirations

• Travailler votre langage corporel

• Travailler votre posture

• Affirmer votre personnalité

• Savoir dire NON

• Maîtriser les étapes d'une prise de parole réussie

• Régulez votre stress

 

Un nouveau chapitre vous attend. On se lance ?

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