Affirmez-vous

Le manque de confiance en soi est un mal dont nous sommes tous plus ou moins atteints qui met en évidence un manque de contact avec notre vraie nature.

(Re)trouver confiance en vous, c’est se rendre compte de toutes vos capacités, que vous n’exploitez pas forcément. Chacun d’entre vous à en lui des tonnes de qualités qui ne peuvent pas toujours s’exprimer à cause de croyances limitantes (habitudes de penser), d’interdits ou par traumatisme d’une situation passée.

Le rôle de mon accompagnement est de mettre en lumière ensemble vos blocages, de les comprendre, de les déjouer pour les dépasser et enfin révéler qui vous êtes. 

➞ En savoir plus sur mes outils et ma méthode

 
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Comment ça se passe ?

La première séance consiste à faire le point sur votre situation et de poser les bases. C’est notamment l’occasion d’exposer vos objectifs, de les clarifier ensemble mais aussi de parler des freins qui vous empêchent d’avancer. Une fois que vos objectifs sont clairement définis, nous mettons en place ensemble un plan d’action personnalisé qui épouse votre personnalité et vous permet d’atteindre vos objectifs de vie.

  • Tarif de la séance : 80€ TTC (paiement par CB, chèque ou espèces)

  • La durée d'une séance est de 1h

  • Les séances individuelles se déroulent au cabinet ou par téléphone

 
 

 
 

Réservez votre première séance :

Il vous suffit de prendre RDV en ligne choisissant votre créneau ci-dessous. Vous pouvez également me contacter par téléphone au 0623076475.

 
 

 
 

Une question ?

+ Quels sont les accompagnements que je vous propose ?

Je vous offre la possibilité d’être accompagné de 3 manières différentes : coaching individuel, sous forme d’atelier et en entreprise. Je vous accompagne dans l’accomplissement de vos objectifs dans quatre domaines précis : la confiance en soi, la gestion des conflits, la gestion du stress et des émotions ainsi que la communication relationnelle.

+ A qui s’adressent mes séances de coachings ?

Mes séances s’adressent à toute personne qui souhaite faire évoluer un domaine de sa vie, qui a besoin d’être accompagnée pour atteindre son objectif. Si vous vous reconnaissez dans les 4 thématiques suivantes, vous êtes au bon endroit et je serais ravie de vous accompagner.

  • gestion des conflits
  • confiance en soi
  • gestion émotions/stress
  • communication relationnelle

+ Dois-je préparer quelque chose pour la 1ère séance ?

Non. L’idée de la première séance est plutôt de mettre à plats vos émotions et vos ressentis et de trouver ensemble votre objectifs et les freins qui vont avec.

+ Que doit-on attendre des séances de coaching ?

Les séances de coaching sont un espace neutre, un lieu et un moment d’écoute pour vous, dans la bienveillance et le respect qui va vous permettre de réfléchir différemment à une problématique pour trouver des solutions et atteindre votre but. Le coaching n’est pas une thérapie. Nous travaillons ensemble sur le présent en ayant comme boussole votre objectif. Je vous accompagne pour que vous trouviez des solutions qui vous appartiennent, l’engagement du coaché est une des composantes principales pour la réussite du coaching.

+ Puis-je annuler une séance ?

Oui, il vous suffit de me prévenir 48h à l'avance. Le rendez-vous que vous prenez avec moi étant un temps pour vous, il constitue un engagement que nous prenons l'un vis-à-vis de l'autre dans nos agendas respectifs. Toute séance non annulée moins de 48h avant notre rendez-vous est due.

+ Où se déroulent les séances individuelles et les ateliers ?

Les séances de coachings individuelles se déroulent soit au cabinet dans le 20ème arrondissement de Paris ou par téléphone. Les ateliers se déroulent au cabinet ou dans un espace loué sur Paris (l’adresse étant communiquée au moment de l’inscription à l’atelier).